Estudante de Pelotas fala sobre saúde mental na universidade
Quantas noites mal dormidas cabem num semestre? Em Pelotas, quem cruza os corredores da universidade carregando estágio, emprego e saudade de casa conhece bem a resposta — e costuma achar que o problema é só seu. Não é. E foi para dizer isso que Helena Soares passou pelo Contraponto na última sexta-feira. Na conversa, ela contou como a própria vivência de estudante a levou a integrar a equipe de uma pesquisa nacional sobre saúde mental universitária, explicou por que praticar em grupo funciona — com escuta empática e sem julgamentos — e deu um recado para quem hesita em se comprometer: testa e vê se faz sentido para ti. Ela também revelou um dado que interessa à cidade: entre os inscritos da região Sul, mais da metade já é daqui. Mas ainda há vagas, as turmas seguem abrindo até setembro e a participação não exige vínculo com nenhuma instituição específica. Se tu conheces alguém que anda dizendo que "depois das provas eu descanso", marca essa pessoa aqui nos comentários. Às vezes o cuidado começa por um cutucão. Serviço O quê: Projeto SER – Bem-Estar e Saúde Mental na Comunidade Acadêmica Quando: turmas com dias e horários variados, novas aberturas até setembro Onde: online, pelo Zoom, direto de casa Quanto: gratuito Inscrições: pelo link na bio do @serunifesp ou em psicobiologia.unifesp.br/projetoser Leia a matéria completa em radiocom.org.br 📻 RádioCom Pelotas — 104.5 FM 📲 Site, YouTube e Facebook da RádioCom Pelota